Θεραπεία: μερικές ερωτήσεις κι απαντήσεις
Τι είναι θεραπεία; Κάνω “ψυχοθεραπεία”, “ψυχανάλυση”, “συμβουλευτική”, “συνεδρίες”, “θεραπεία”. “Πάω σε ψυχολόγο”. “Βλέπω ειδικό”. “Κάνω δουλειά με τον εαυτό μου”. Είναι μερικές απ…
Καλώς ήλθατε!
Η επιδίωξη ψυχικής υγείας, λειτουργικότητας και αποτελεσματικότητας, η αναζήτηση ταυτότητας και σύνδεσης δε χρειάζεται να είναι μια μοναχική πάλη.
Η προσωπική θεραπεία προσφέρει έναν πολύτιμο ψυχικό χώρο με
ασφάλεια και εμπιστευτικότητα,
αποδοχή και ενσυναισθητική κατανόηση,
υποστήριξη και δομή,
στον δρόμο προς έναν πιο αυθεντικό τρόπο να υπάρχουμε.
Θα χαρώ, αν επιλέξετε να ξεκινήσετε αυτό το ταξίδι μαζί μου!
Λίγα λόγια για μένα
Για την εκπαίδευσή μου και τη θεραπευτική φιλοσοφία που διέπει την πρακτική μου μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα πατώντας εδώ:
Γιατί online συνεδρίες;
Για την online θεραπεία, τα χαρακτηριστικά της και την αποτελεσματικότητά της διαβάστε εδώ:
Θεραπεία: Q&A
Μερικές απαντήσεις σε συνήθεις ερωτήσεις για την προσωπική θεραπεία και τη διαδικασία της θα βρείτε πατώντας εδώ:
Επικοινωνήστε μαζί μου:
Άρθρα
Η πορεία προς τη θεραπευτική αλλαγή
Μια πολύ εύστοχη συμβολική περιγραφή της πορείας προς τη θεραπευτική αλλαγή, από την Portia Nelson1. Το ποίημα συχνά αναπαράγεται με τον τίτλο “Αυτοβιογραφία Σε Πέντε Σύντομα…
Αντιμέτωποι με τον θάνατο αγαπημένου προσώπου
Μια απόπειρα για λίγη δομή στο πιο αδόμητο από τα ανθρώπινα. 1. Δεν γίνεται να μην είναι δύσκολο. 2. Δώστε χώρο και λειτουργική (όχι καταστροφική ή αυτοκαταστροφική) έκφραση σε οπο…
Άγχος για σύνδεση
Aπό την παιδική ηλικία μάς στοιχειώνουν οι στιγμές σύνδεσης και αποσύνδεσης με τους φροντιστές μας. Eίναι έτσι κι αλλιώς η ύψιστη προτεραιότητα ενός παιδιού, ο θεμελιώδης εξελικτικ…
Το “Παιδί Μέσα Μου”
Όσοι παρακολουθείτε ψυχολογικού περιεχομένου αναρτήσεις ή δημοσιεύματα, ή ίσως έχετε διαβάσει σχετικά βιβλία, θα έχετε συναντήσει πιθανότατα τον όρο “το Παιδί Μέσα Μου”…