Συγχώρεση

Δύσκολα συναισθήματα, δύσκολες μνήμες, άσχημα λόγια που ειπώθηκαν, αναγκαία λόγια που δεν χώρεσαν, διαψεύσεις, προδοσίες, επώδυνες απογοητεύσεις, ανεπιθύμητες εκβάσεις, ορφανές ανάγκες, ρήξεις. Αγκάθια στις σχέσεις με άλλους. Αγκάθια εσωτερικά. Τι κάνω με όλα αυτά; Πώς θα τα τακτοποιήσω; Πρέπει να συγχωρήσω; Πώς να συγχωρήσω; Εν τέλει τι σημαίνει συγχωρώ; Τι Read more

Ο Άλλος Είναι Άλλος: η ετερότητα στη συσχέτιση

Ο άλλος είναι άλλος. Κι αφού είναι άλλος: Έρχεται από μια δική του ιστορία. Με το δικό του υλικό. Σκέφτεται τα δικά του. Αισθάνεται τα δικά του. Έχει τις δικές του ανάγκες. Κάνει τις δικές του αξιολογήσεις. Έχει τις δικές του προτιμήσεις. Πώς προσεγγίζουμε αυτόν τον άλλον; Τι να περιμένουμε Read more

Περί “τοξικότητας”

“Τοξικές φιλίες”, “τοξικές σχέσεις”, “τοξικοί άνθρωποι”. Όπως συχνά συμβαίνει, η διάδοση των συγκεκριμένων όρων, στο κοινωνικό λεξιλόγιο γύρω από τις σχέσεις, προήλθε από το ότι περιέγραψαν αρχικά εύστοχα και πρωτότυπα κάποιο δύσκολο διαπροσωπικό βίωμα, έδωσαν πετυχημένα “φωνή” σε μια κακή εμπειρία που δυσκολευόταν να εκφραστεί. Το “τοξικός” περιέγραψε ιδανικά ένα Read more

“Πρέπει οπωσδήποτε να καταλάβει!”

“Πρέπει οπωσδήποτε να καταλάβει/να καταλάβουν”. Μιλάμε για εκείνη την αγωνιώδη προσπάθεια πάση θυσία κάποιος ή κάποιοι να καταλάβουν τη θέση μας, τα κίνητρά μας, τα συναισθήματά μας, τις ανάγκες μας. Αυτό το “δεν γίνεται να μην”, που μπορεί να μας κάνει να εξηγούμε ξανά και ξανά, να διαμαρτυρόμαστε, να μαλώνουμε, Read more

Επαναλήψεις στις σχέσεις

Θα το έχετε ακούσει, θα το έχετε ίσως πει: “γιατί πάντα σε μένα;” “μα όλο σε τέτοιους να πέφτω;” “το ήξερα πώς θα πάει…” Ή το δημοφιλές “έχω τον μ@λακομαγνήτη”. Οι επαναλήψεις στη ζωή μας, ιδίως στον τρόπο που συνδεόμαστε με τους άλλους, έχουν μεγάλο ενδιαφέρον στην Ψυχολογία. Αποκαλύπτουν ασυνείδητες Read more